霧霾是很多城市都有的污染問(wèn)題，生活在霧霾天氣下，不少人都不知道霧霾吸多了可是會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響的。趕緊來(lái)看看，霧霾吸多了會(huì)怎樣？下次出門還是備個(gè)口罩吧，少吸一點(diǎn)霧霾。一起來(lái)看看霧霾吸多了的危害吧。

top1:影響心血管健康 　　

霧霾天氣空氣污濁，有害的細(xì)小顆粒多，吸入這些粒子較多的話很容易因?yàn)闅鈮旱?、含氧量下降、低氣溫等等刺激而?dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)，心臟負(fù)荷加重，頭痛等心血管疾病癥狀。

top2:影響呼吸系統(tǒng)健康 　　

霧霾中含有諸多的海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、燃料和汽車廢氣等粒子，進(jìn)入到人體內(nèi)會(huì)粘附在呼吸道、肺泡中，其中的亞微米粒子甚至?xí)练e在呼吸道、肺泡中引起急性鼻炎、急性支氣管炎等。

top3:引起身體肥胖 　　

霧霾吸多了不會(huì)直接導(dǎo)致身體變胖，而是吸入的大量的有害顆粒物質(zhì)，身體的心肺、代謝功能變得紊亂，身體中脂肪容易堆積，特別是腹部脂肪的堆積而使人變胖。

top4:影響正常壽命 　　

霧霾吸多了不光是對(duì)呼吸系統(tǒng)，對(duì)心血管、腦血管、神經(jīng)系統(tǒng)都有影響，但是首當(dāng)其沖的還是呼吸系統(tǒng)。而且長(zhǎng)期處于霧霾區(qū)域人誘發(fā)鼻咽癌，肺癌等癌癥的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般人。會(huì)有很大概率減少這些人的壽命。

top5:影響情緒 　　

霧霾中的有害顆粒吸入過(guò)多人體中的松果體會(huì)分泌出較多松果體素，使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對(duì)降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細(xì)胞工作的激素，一旦減少，細(xì)胞就會(huì)變得極不活躍，人也就會(huì)顯得無(wú)精打采。

top6:影響鈣的吸收 　　

霧霾天會(huì)阻擋陽(yáng)光，削弱近地層的紫外線，缺乏太陽(yáng)光的照射，人的體表無(wú)法將皮膚內(nèi)的膽固醇合成為維生素D，進(jìn)而影響人體對(duì)鈣、磷的吸收和利用。對(duì)需鈣量大的嬰幼兒成長(zhǎng)十分不利。